Cada vez mais a vida em condomínio tem sido uma opção de moradia para muitas famílias. A principal vantagem dessa escolha é a possibilidade de obter uma estrutura diferenciada que nem todos poderiam ter em suas casas.
Grande parte dos novos condomínios oferecem o "espaço Fitness" como diferencial, pois tem sido uma tendência muito forte entre os moradores de todas as idades. Com uma "Academia em casa", o morador conta com toda a segurança, comodidade, bem estar e baixo custo que o condomínio pode oferecer.
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| Fitness do Soleil Curitibano |
O
Fitness, geralmente, implica dizer uma área com aparelhagem para musculação e resistência, onde o foco é ganhar musculatura através da força e peso. A estrutura do Fitness é mais completa e permite maior variação de movimentos. Na maioria dos condomínios possuem esteiras e bicicletas ergométricas.
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| Fitness Lumiere |
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| Fitness Lifespace 7 de Setembro |
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| Fitness Cosmopolitan |
Já a
Sala de Ginástica tende a ser um espaço destinado ao alongamento e atividades como o
Pilates, que são capazes de aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões. Os equipamentos são mais simples, mas proporcionam um resultado muito satisfatório quando usado corretamente.
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| Sala de Ginástica Allegro |
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| Sala de Ginástica Green View (Pinhais) |
Estes espaços já são entregues aos novos moradores com toda a aparelhagem pronta para usar. Mas lembre-se que é indispensável o acompanhamento de um profissional ao iniciar qualquer atividade física, pois pode ocasionar lesões sérias se os aparelhos não forem usados corretamente.
Hoje, é possível contar com profissionais e empresas especializadas no mercado que podem fornecer todo o suporte necessário para implantação desse serviço em um Condomínio, como a
Master Fitness e a
Quality Fitness.
